Über mich

Tina Krauß

  Expertin für Persönlichkeitsenwicklung und Energiearbeit

PHILOSOPIE 

Der Mensch in seiner Gesamtheit steht im Mittelpunkt. 

Individuelle, angepasste Möglichkeiten sowie hohe Qualitätsstandards stehen hier an erster Stelle.

WERTE 

Ein Fundament, auf dem man bauen kann. Durch Freude, Leichtigkeit, Ehrlichkeit, Vertrauen und Klarheit entsteht ein freier Raum für Entwicklung. 

SCHWERPUNKTE

Bewusstsein, Achtsamkeit, Selbstempathie

Erkenne dich selbst und du erkennst die Welt.

Geschichte

April, 2017

,,Sag mal Tina: Ist alles mit dir in Ordnung? Du wirkst so blass und schwach in letzter Zeit.", fragte die Sportlehrerin Tina nach dem Unterricht. Sie hatte sie in eine separate Umkleide gebeten, um mit ihr unter vier Augen zu reden. ,,Ja. Na klar.", antwortete Tina.  >> Was soll denn so eine Frage?", dachte sie sich. ,, Die hat sie wohl nicht mehr alle!" ,,Wenn etwas ist, kannst du dich immer bei mir melden. Das weißt du, oder?", entgegnete die Lehrerin. ,,Was soll das denn jetzt? Wird das etwa ein Verhör?", schoss es Tina durch den Kopf. ,, Natürlich. Das weiß ich." ,, Okay. Dann ist es ja gut. Aber nicht, dass du mir vom Fleisch fällst." ,,Mhm.", murmelte Tina.

Dieses Gespräch bleibt ihr noch lange in Erinnerung

Kurze Zeit darauf stellte sie fest, dass irgendwas nicht stimmte. Sie aß immer weniger, erbrach das Wenige auch noch und zog sich sozial sehr zurück. Ihre freie Zeit verbrachte sie mit viel Sport. Zuviel Sport für ihren abgemagerten Körper. Und dann waren noch diese Stimmen im Kopf, die immer über alles, was Tina tat, entschieden. Immer und überall. Sie waren omnipräsent. Egal, was Tina tat: Die Stimmen waren bei ihr. Sie waren bei ihr. Sie sagten ihr: ,,Du bist fett! Du wirst ja immer dicker! Irgendwann platzt du ja vor Speck! Schau dich doch mal an! So ein fettes, hässliches Ding, wie dich, will doch niemand! Du musst abnehmen! Erst dann fühlst du dich besser!"

Gesagt getan. Innerhalb von drei Monaten nahm Tina über zehn Kilogramm ab. Durch Erbrechen, extrem viel Sport, nichts essen, teils auch nichts trinken und hungern wurde ihr Körper über die natürlichen Grenzen hinaus strapaziert.

Ihr Körper konnte bereits nicht mehr. Die Schultasche war zu schwer. Ständig tat irgendwas weh. Die Haare fielen büschelweise aus. Teilweise traten blaue Flecken auf. Die Adern waren direkt auf den ersten Blick zu sehen. Und dann war da noch diese Kälte, die tief in den Knochen saß. Das Zittern nachts im Schlaf, weil ihr eigener Körper keine Energie mehr produzieren konnte. Es war nichts mehr an ihr dran außer Haut und Knochen. Sie sah sehr schwach aus. Fast dem Tode nahe. Und nun sah sie ihm auch ins Auge. Das wusste sie. Es war ihr bewusst geworden, einem Kind von zwölf Jahren. sie aß fast nichts mehr, trank nur noch Wasser und setzt sich kaum, um mehr Kalorien zu verbrennen. 

Ein Alptraum, der nicht endern wollte.

,, Jeder Schritt war so schwer. Jeder Atemzug tat weh. Ich konte nicht mehr.", sagt Tina heute.

Doch dann kam es, wie in jeder guten Geschichte, zu einem Wendepunkt in ihrem Leben. Dieser Tag im August 2017 veränderte alles: Mehr dazu im Video 

Nachdem sich durch Energiearbeit und Persönlichkeitsentwicklung ihr Leben um 180° zum Positiven veränderte, sie den Ausstieg aus Depression und Essstörung schaffte, entschied Tina sich ihr Wissen an andere weiterzugeben und so etwas mehr Licht in die Welt zu tragen. 

>> Entzünde das Licht in der Welt, das ich einst in dir erweckt habe.<<, gab ihr eine Mentorin mit auf dem Weg.

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