LEBENSHILFE & UNTERSTÜTZUNG

In schwierigen Phasen des Lebens fällt einem oft die Decke auf den Kopf. Man fühlt sich oft überfordert, hilflos und allein gelassen.

Egal ob Partnerschaft, Stress im Berufsleben oder der Familie:

Das Leben ist, wie es ist.

Unsere Wahrnehmung bestimmt maßgeblich, wie wir es erleben und gestalten. Durch Prägung, Glaubenssätze und Erfahrungen verschiebt sich häufig unsere klare Sicht auf die Welt. Die Brille, durch die wir schauen, wird sozusagen milchig. Wir sehen nicht mehr scharf und klar, sondern trüb und begrenzt. Angst und Befürchtungen bestimmen unsere Entscheidungen und Lebensweise. Die Wahrnehmung von uns selbst verschiebt sich ins Negative. Wir landen in Gedankenspiralen und Sorgen.

Im Laufe der Zeit entsteht dadurch häufig Schwere, Schmerz und Angst. 

Im Coaching wird ein vertraulicher, geschützter Rahmen geschaffen, um sich einfühlsam den eigenen Themen zu widmen. 

KONZEPT

Präzises und zielgerichtetes Arbeiten eröffnet innerhalb kurzer Zeit neue Möglichkeiten.

Durch das Beleuchten deiner Themen aus verschiedenen Blickwinkeln ergibt sich Klarheit und Bewusstsein für dich selbst.

Zentral steht hierbei die Umsetzung und Integration in deinen Alltag. Durch das, was und wie wir es leben, beeinflussen wir unsere Realität.

PHILOSOPHIE

Im Rahmen einer Begleitung stehen für mich Freude, Leichtigkeit und Dankbarkeit im Mittelpunkt. In meinen Augen darf die Lösung einfach und machbar sein. Veränderung ist möglich. Davon bin ich durch meine Erfahrung in der Praxis fest überzeugt.

Beispiele für Themenfelder im Coaching:

Selbstliebe/ in Verbindung zu mir 

In Liebe und Freude in den Kontakt mit sich selbst kommen

Innere Konflikte klären und Frieden schließen

Eigene Bedürfnisse kennenlernen, kommunizieren und leben

Selbstliebe als Mann/ Frau leben

Heilung des inneren Kindes

Selbstwert und Werte bestimmen und leben

Mentaltraining  & Frieden schließen 

Leichtigkeit und Freude im Denken kreieren

Lösen von mentalen sowie seelischen Blockaden

Struktur und Sicherheit im Alltag schaffen

Frieden schließen mit schmerzhaften Erlebnissen

Vergebungsarbeit mit Personen

Berufung

Berufliche Erfüllung finden

Lebendigkeit, Freude und Dankbarkeit im Berufsleben erfahren

Konflikte im beruflichen Kontext gewaltfrei, verbunden und authentisch lösen

 Familie & Freunde

Konflikte innerhalb der Familie friedvoll, verbunden und wertschätzend lösen

Umfeld reflektieren und neu gestalten

Systemische Familienaufstellung

 Partnerschaft

Erfüllte und lebendige Partnerschaft anziehen und gestalten